夏バテ防止♪

最近大変暑くなり、

汗ばむ季節となりました。

汗と一緒に、体内の塩分やミネラルも排出されます。

塩分やミネラルを補うためにも、梅干は夏に欠かせない保存食です。

また梅干は、唾液の分泌を増やし、食欲を促進させる効果もあります。

梅干で熱中症対策をして、暑い夏を乗り越えていきたいです。

2017/07/20